Los Tres Sellos de la Existencia




Los tres sellos de la existencia, también conocidos como las tres marcas de la existencia o las tres características del dukkha, son conceptos fundamentales en el budismo que describen la naturaleza inherente de la realidad. Son:

1. Dukkha (Sufrimiento):

Esta es la primera y más fundamental de las tres marcas. Dukkha no se refiere solo al dolor físico, sino a un estado general de insatisfacción y malestar que impregna toda la existencia condicionada. Surge del deseo y el apego a las cosas impermanentes, y se manifiesta de diversas formas, como la insatisfacción, la frustración, la ansiedad, la ira y la tristeza.

2. Anicca (Impermanencia):

Todo en el universo está en constante cambio y nada permanece igual por mucho tiempo. Esta es la ley de la impermanencia, y se aplica a todos los fenómenos, tanto físicos como mentales. Las cosas surgen, cambian y cesan, y esta impermanencia es una de las causas fundamentales del sufrimiento.

3. Anatta (No-yo):

La idea del «yo» es una ilusión, una construcción mental que no tiene una base real en la realidad. No existe un alma o esencia permanente e inmutable que defina a quien somos. Esta noción de no-yo nos libera de la creencia en un yo separado y permanente, y nos permite experimentar la verdadera interconexión de todas las cosas.

La comprensión profunda de estas tres marcas de la existencia es esencial para seguir el camino budista hacia la liberación del sufrimiento. Al reconocer la naturaleza impermanente, insatisfactoria y no-yo de la realidad, podemos liberarnos del apego y el deseo, y alcanzar un estado de paz y liberación (Nirvana).

Recursos adicionales:

  • Las tres marcas de la existencia
  • Los cuatro sellos del Dharma
  • El Sutra del Corazón


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